東京サウナ日記

サウナのある暮らし🍺 🐤


2026-01-01から1年間の記事一覧

energy flow【 真名井の湯 】

あっとも云わぬ間にまた週末になろうとしていた。金曜日は久しぶりに「真名井の湯」へ。 スタンプカードが一杯に貯まり、無料入浴で。最後に押されたスタンプの日付を見ると、今年初かと思っていたが元旦に来ていた。 館内も浴室も露天風呂も全体的に薄暗い…

ヤバ村&ヤバ井・・中村浴場と貫井浴場【 銭湯ダブルヘッダー 】

西武池袋線の中村橋。本日は練馬銭湯をダブルヘッダー。 まずは「中村浴場」さん。存在は知ってはいた。サウナがやたら熱いと有名で。 そこのところの強い印象もあって、てっきり一度来たことがあるものと思っていたが、店構えも浴室も記憶に無く、過去記事…

ととのいアヒルちゃんマーカーと三色蕎麦御膳【 所沢温泉 湯楽の里 】

三連勤明け。前夜は珍しく7時間近く眠れて余力はあったが、近場の所沢湯楽さんへ。 店の裏手、竹林の向こうに桜の木と菜の花が群生している畑がある。 これは・・中を覗くと残りラス1のようだったので回してまう。 サウナ前にコワーキング席でブログを一記…

絵人間さん達との接点【 再訪・宝泉湯 】

新橋から神田秋葉原、日暮里谷中と散歩した長い一日の終わりに(この後夜職に出なければならず、終わりではないが)銭湯お遍路へ。 散歩の終了地点が鶯谷だった。附近をサーチするまでもなく「荻の湯」や「サウナセンター」の前を通ったが、どちらも既に三度…

「桶シャンロウリュ」がベリーハードだった【 巣鴨湯 】

JR 山手線「大塚駅」・・と云えば、サウナーには「CIO」(カプセルイン大塚)だけれど、この日は此処より徒歩 10 分の「巣鴨湯」さんへ。 サ前飯に駅前で目に入った「なぜ蕎麦」さんで「ポーク肉そば」の中盛り。 食べ始めは旨いのであるが、後半飽きてくる…

多摩川が眩しい【 国立温泉 湯楽の里 】

また、あっとも云わない間に月が変わり、ブログがお留守になっていた。 この日は御朱印巡りからの流れで「国立温泉 湯楽の里」さんへ。 このスーパー銭湯の目玉の「展望露天風呂」は、もろに真南を向いており、晴れの日は日が傾くまで一日中眩しい。特に何故…

海からしか得られない栄養がある【 鎌倉再訪・稲村ケ崎温泉 】

此処は鎌倉。大仏さんを見にやって来たというのは嘘で、サウナ記事の取材で。 Yahoo! ニュースさんのパーティーでお知り合いになった方のインタビュー取材。多岐に色々と幅広くやっている方で、その活動を聞けばかなり興味深く、(半ば強引に)サウナや温泉…

「豊島園 庭の湯」の女性サウナリニューアル記念イベント「MEDITATION GARDEN」へ

練馬の「庭の湯」が4月より女性側サウナエリアをリニューアル、そのリニューアルイベント「MEDITATION GARDEN」へ行ってきた。 イベント概要 男性サウナエリア 女性サウナエリア お庭を散歩、屋外フィンランドサウナでアウフグース体験 バーデ温水プールで…

サウナ記憶障害【 再訪・美寿々湯 】

三連勤明け、辛抱堪らずサウナへ・・。 先日に杉並区の銭湯コレクションカードをコンプリートしたので(サウナ・水風呂付きのお店のみ)、次は練馬方面を攻めますか・・と、やってきたのは「美寿々湯」さん。 松乃湯さんの次に多摩エリア寄りの練馬銭湯であ…

自宅にサウナを作る、または「サウナ付きの物件」に住みたいか??

自宅にサウナ。サウナ愛好家であれば、一度は夢想したテーマであろう。私にもそんな夢を抱いた時代がありました。 しかし・・今現在、「家にサウナが欲しいか?」と問われれば、答えは「ノー」である。 経済的に手が届かない・釣り合わない事以外の理由は、 …

「ピーリングジェル」を4製品比較してみた【 サウナ人体実験 】

先日、どういう経緯だったからか忘れたが、知人の女性から「ピーリング」なるスキンケアを教えてもらった。 試しでその「ピーリングジェル」を手に適量取り、手の甲、指の間などに使用してみたところ、どういう理屈なのか、ジェルを指で軽くこすっているだけ…

行けてないサウナがどんどん溜まっていく・・【 サウナ消化不良リスト 】

先日、中目黒の銭湯へ行った折に、「サウナ」の赤い看板に目が吸い寄せられた図。 「サウナジャポン」さんという会員制のサウナで、昨年の 12 月にオープンしたとの事。 年中無休の 24 時間営業で、平日午前中だとフリータイムで 1500 円から。情報収集して…

銭湯サウナのハシゴに初成功するも二軒が限界だと思った【 香藤湯&天徳泉 】

夕刻、銭湯お遍路に杉並方面へ。 ダブルヘッダーである。まずは東高円寺の「香藤湯」(こうとうゆ)さん。 例によって中に入るまで初訪問なのか二度目なのか確証が持てず・・今、過去記事を漁ってみると出てこないので、多分初訪問(汗。。 玄関に「北欧サウ…

【 お知らせ 】「サウナ」に関連するニュース記事のネタを募集しています【 謝礼あり 】

今回はお知らせです。 筆者は現在、このサウナブログの他に「Yahoo! ニュース」にてサウナとお風呂専門のライターをしています。 基本は当ブログの記事のように、訪問したサウナや銭湯のレポート記事を書いています。 これは副業で、Yahoo! さんから主にアク…

アットホーミングな商店街銭湯【 杉並・桜湯 】

昼寝から目覚めると午後7時。年に一回か二回あるか無いかという爽快な目覚め・・。 前日が風呂キャンセル界隈のノーサウナだったので銭湯へ。杉並区和田の「桜湯」さん。 「さくら湯」という屋号の銭湯を訪れたのは東村山と府中に続き、こちらで三軒目だろ…

クイック湯活【 ゆ家 和ごころ 吉の湯 】

夕方からの夜職前のコツコツ湯めぐりは杉並の「ゆ家 和ごころ 吉の湯」さん。 三年半ぶり三度目の訪湯。入り口に同じトラックが写ってるけど、温泉が運び湯だったんですな。 この日はイベントで静岡の温泉だったけど、露天風呂のつぼ湯は「麻生黒美水温泉」…

サウナ趣味を始めて「良かったこと」と「悪かったこと」

先日、ほぼサウナと酒と食べ物一色の Twitter のタイムラインにこんなツイートが流れてきた。 サウナが趣味になって良かったこと悪かったこと⭕良かったこと・疲労とストレスとの付き合い方がうまくなった・夜眠りやすくなった・ご飯がおいしい・体臭が気にな…

都会的な洗練さ「湊湯」【 八丁堀 】

昨日は日本橋エリアで所用があり、散会した後に八丁堀方面まで歩いて「湊湯」さんを初訪問。 中央区とか港区は結構な遠征になるので腰が重く、訪れた時にはどうしても未湯の銭湯へ(できれば二軒ハシゴ)足を運んでおきたかったのであった。 中央区の銭湯は…

「NEW ERA」と6つのサウナ施設のコラボ記念のキャンペーンに当選【 草加健康センター 】

先々月頃だったか、埼玉の人気サウナ「草加健康センター」さんの公式 X のキャンペーンに応募したところ、その記念グッズが当たったとの報せが。 「ニューエラ」と6つのサウナ施設(SKC・サウナ東京・黄金湯・ニューウイング・北欧・なにわ健康ランド 湯〜…

温泉化していた「湯の楽代田橋」【 五年ぶりの再訪 】

この日の夜職明けサウナ散歩は杉並区の「湯の楽代田橋温泉」さん。 先に御朱印巡りありきで、該神社から近距離(でもないのだが)のお店を、という流れ。 実に五年ぶりに再訪してみると、「温泉」になっていた(調べたら実は温泉だった、というパターンかも…

びくドン アフター 井草湯

今週も「あっ」とも云わない間に FRIDAY NIGHT・・。また週末の二日間、サウナがご無沙汰になる前に銭湯へ。 西武沿線最寄りの、互いに割と近い銭湯をハシゴするつもりだったが、ブログなどに没頭してしまい外へ出たのが夕刻。この日は「井草湯」さん1本と…

一生に一度!!2026 年に「満 37 歳」の人が無料で入れるサウナ施設一覧【 サウナの日 】

本日3月7日は「サウナの日」。 全国のスーパー銭湯・銭湯・サウナ施設の中で、サウナの日の特別イベントとして、「満 37 歳のお客さんを無料で招待しているサウナ施設」をリストアップしてみた。 小生はとっくに通過してしまい、もう永久に「37 歳」はやっ…

「ニフティ温泉 サウナランキング 2026」について思った事

「ニフティ温泉」公式より 「ニフティ温泉」の「サウナランキング 2026」の結果が発表されている。 公式サイトに掲載されている全国約 6700 店のサウナ付き温浴施設の中からニフティユーザーの投票によって選ばれたランキングである。 「ニフティ温泉」は、…

「東京銭湯コレクションカード」の都下 33 湯をコンプ【 府中湯楽館 桜湯 】

やっと現実のサ活にレポートが追っついた。 二月のサ活は銭湯サウナが怒涛の 13 回。 この日は地元東京都下三多摩エリアの「東京銭湯コレクションカード」ラスト1枚を回集すべく、府中の「湯楽館 桜湯」さんへ。 遠征前に行きつけの定食屋さんでオムライス…

武蔵野多摩地区最後の未訪問銭湯【 砂川湯 】

先月は銭湯づいていて、何んと月間の 14 回のサ活の中の 13 回が銭湯だった。 尤も、その中の3店はサウナ無しの銭湯で厳密には「サ活」とは呼べないのであるが・・。 今回はそんな「サウナの付いていない銭湯」である、武蔵村山の「砂川湯」さん。 付近まで…

市が運営のすごいサウナ「フレッシュランド西多摩 よつ葉の湯」

先月2月1日にリニューアルオープンした「フレッシュランド西多摩 よつ葉の湯」へ行ってきた。 最寄り駅は JR 八高線の「箱根ヶ崎駅」で徒歩 19 分。青梅線の「羽村駅」から歩くと 30 分近くかかる。 温泉施設のある公園内では BBQ などもできるそうである…

八王子ラーメン アフター「稲荷湯」

八王子駅の栄えてない側。 夕刻の逆光でわかりにくいが、(西)八王子と云えばの「きぬたチャンス」。 都心より3℃ は気温が低い八王子。都内で降雪があるとテレビのニュースで通勤客がインタビューされる駅である。この前の大雪でもニュースで流れたに違い…

流行るのか?!・・サウナの熱から睾丸を守護る「たまも〜る」の感想

先日、X(旧ツイッター)のタイムラインに流れてきたこんなポストに天啓を受けてしまった。 サウナの高温から精巣を守る断熱サウナギア「たまも~る」が3月1日よりAmazonにて販売開始‼️全8色のカラーバリエーション気になる方は是非Amazonページ [PR]https:/…

月に 10 回以上、銭湯へ足を運んだ結果・・【 西荻 秀の湯 】

西荻窪駅。 日勤上がりの夕刻、多摩エリアで未回収の「東京銭湯コレクションカード」目当てに府中の銭湯へ向かう予定であったが、現場からすぐ隣の西荻駅前の「ROOFTOP」さんが期間限定キャンペーンで配っているという景品の限定アクリルキーホルダーを貰え…

変わらずエモかった・・「富士見湯健康セントー」【 東大和市 】

この日も銭湯サウナ巡りで、近場の「富士見湯健康セントー」さんへ。 確か三度目か四度目の訪湯。 このお店は昭和で時が止まっている。。 初訪問の時にお蕎麦か何かを食べた2階の宴会場は、現在は閉じていた。 もう六年前、右も左も分からず、地元エリアの…