サウナ小話

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});相変わらず、記事タイトル付けるのが下手です。本日は川越市の「小江戸はつかり温泉」さんに約 10 ヶ月ぶりに再訪。施設に最も近い二郎系ラーメン...

ダイエット中ということもあってか、自分の中で「岩盤浴」のムーブメントがキている。おいらはもともと、サウナは二の次で岩盤浴好きだったんよね。最初は 100 %、岩盤浴付きのスーパー銭湯にしか通ってなかった。 東京近郊のサウナ巡りに躍起になって...

先月のサウナ振り返りです。11 月のサ活は 21 回。新規訪問は 10 店でした。そこからベスト５を選んでみます。第５位：カプセルホテル＆サウナ コスモプラザ赤羽（北区）久しぶりのカプセルホテル系サウナを堪能。最近では珍しく４セットもしてし...

月日。夜勤明け＆連続の夜勤までのつかの間サウナは荻窪の「なごみの湯」。４度目くらいの訪問か。入館料がちとお高いけれど、職場からアクセスがいいのでアライグマ・タスカル。女性側の浴室がリニューアルしたそうです。２つあるサウナ、ボナサウナ側がおい...

この日は遠征する予定だったものの、ぼんやりしてたら夕方に。近場でいいかと丘の上のシャンデリア「スパジアムジャポン」へ。夏以来かも。今回は「グラウナ」（テントサウナ）に岩盤浴にサウナ飯とフルコースで。。新メニューで、地元の柳窪小麦？の麺を使っ...

昨日は深大寺の「湯守の里」。遠征続きで、たぶん夏以来。ていうか日が射すと初夏のよう。前の日が立冬だったらしいが・・。深大寺城跡を通って深大寺でサウナ前に蕎麦。「雀のお宿」。意外と小学生とかその時分以来だ。子どもの頃からずっと七五三も初詣も年...

先月、ふと体重を測ってみると自分標準から５キロ以上オーバーしていて、絶賛ダイエット中です。食事制限（大体１日１食）ですぐさま３キロ落ちたんだけど、日々のサウナ通いの時には体重計に乗って数字を監視しています。１回サウナへ行って３セットもキメれ...

先月のサウナ振り返りです。振り返らないと忘れてしまうんです。。10 月は 23 回サウナへ出かけて、そのうち 19 回が新規訪問施設でした。その中からベスト５を選んでみます。第５位：天然温泉 ヌーランド さがみ湯（大田区）黒湯区・大田。食事...

昨日はふと思い立って、２度目の高尾山温泉「極楽湯」へ。１年ぶりになるのか・・前回も夜中に車でウロウロして無理めな訪問だったけど、今回も夜勤と夜勤の合間の遠征。10 時半頃に出発、中央特快で高尾、そこから京王線に乗り換えて高尾山口駅へ着いたの...

先月もサウナ活動に勤しみました。22 回（正確にはサ活投稿してない最終日のサウナを合わせて 23 回）。朝から通しの夜勤の日以外は毎日行ってる。おいらも大概だけど、「サウナイキタイ」や Twitter を見ていると月に 50 回とか 60 ...