サ飯 「みどり湯」@ 自由が丘【 サウナ散歩 214 湯目 】
本日は自由が丘の「みどり湯」さんにお邪魔してきた。夜勤明けに寄れるような、昼過ぎから開店してる銭湯もそろそろ行き尽くした感。サウナはプラス 200 円で、ビニールバッグにあの茶色と黄色の専用サウナマットを渡される。内湯はちょっと熱めでエステ...
カラーひよこ
サ飯 
サウナ小話 テントサウナと強風外気浴
本日は今年初スパジャポ。ここへ来たら岩盤浴しない手は無く、自動的にテントサウナ（グランピングサウナ）もしない手は無いわけで。。タイミング良く１棟空いていたので、岩盤浴前に桶にライムのアロマ水を汲んで IN。浴衣を着ているせいか、ノーマルなサ...
サ飯 落差 100 ℃ オーバー！「三ノ輪 改栄湯」の巻【 サウナ散歩 213 湯目 】
「三ノ輪 改栄湯」さんへ初訪問。歴史もありそうですが、２年ほど前にリニューアルしたばかりのマンション銭湯でした。浴室もサウナも綺麗で新しい。壁を挟んで左手にカラン、右手に浴槽が３つ。アメニティーのシャンプー類がオレンジオイルの高級感のあるも...
サウナ小話 埼スポ＆ラーショ
10 時起床。ダラダラと過ごしていたら、いつのまにか 15 時を回っていた。今日は近場でいいか・・と「埼玉スポーツセンター天然温泉」へ。そういえば、ここの岩盤浴には入ったことがなかったので岩盤浴デーにしようとするも、新コロ拡大で当面休止だっ...
サ飯 栄養豊富で熱々の黒湯「蒲田温泉」の巻【 サウナ散歩 212 湯目 】
終日雨混じりのこの日は「蒲田温泉」さんにお邪魔してきた。黒湯の産地、蒲田。よって銭湯も多い。この街を訪れるのも５度目か６度目だろうか。券売機の券は「ラーメン二郎」みたいなプラスチック製。480 円でサウナ込み。２階に食堂（宴会場）あり。昭和...
サウナ小話 趣味としてのサウナ巡りのデメリット
去年は年間で 233 回サウナに通っている。そのうちの約 100 回は職場か自宅周辺のホームサウナ、残りの百数十回は片道１時間以上かけての遠征である。最近、この「遠征サウナ巡り」のデメリットが気になるようになった。それは「時間がかかる」こと...
サウナ小話 SAUNA BIRD
早めに出てバイト前に今年初の王様でサウナ。岩盤浴コースで。昨日の岩盤浴がやや不完全燃焼だったので、がっつりと汗をかきたく。。お気に入りのブラックゲルマの床のある部屋、３つの房のうち最も低温の 40 ℃ だったけれど、15 分過ぎからしっかり...
サウナ小話 小江戸温泉、再訪
岩盤浴初めへと川越の「小江戸温泉 KASHIBA」へ。去年の 11 月にオープンした時にもらった入浴優待券で。晴れてるけどかなり寒く、館内の床暖房で生き返る。さらっさらな肌触りの館内着。岩盤浴はブラックゲルマニウムの床のある部屋から。15 ...
サ飯 大雪の日に・・「改良湯」@ 渋谷・恵比寿【 サウナ散歩 211 湯目 】
ようやくタイミングが合い、以前から行きたかった銭湯へ行けました。渋谷と恵比寿の中間あたり、「改良湯」さん。激混みがデフォという噂でしたが、この日の都内は大雪、そして多くの人がもう仕事始めというのもあってか空いてました。渋谷から徒歩 10 数...
サウナ小話 冬の愉しみ
日暮れどきに向かったのはテルメ小川。「深大寺温泉 湯守の里」「にいざ温泉」と並ぶ、ホーム三大黒湯の温泉です。浴室へ入ると毎度、この黒湯温泉の香りで「ああ、テルメだ・・」と思い出すのでした。黒湯、先の湯守の里ともにいざ温泉とも三者三様で、濃さ...