サ飯 energy flow【 真名井の湯 】
あっとも云わぬ間にまた週末になろうとしていた。金曜日は久しぶりに「真名井の湯」へ。スタンプカードが一杯に貯まり、無料入浴で。最後に押されたスタンプの日付を見ると、今年初かと思っていたが元旦に来ていた。館内も浴室も露天風呂も全体的に薄暗いのが...
サ飯
サ飯 
サ飯 ととのいアヒルちゃんマーカーと三色蕎麦御膳【 所沢温泉 湯楽の里 】
三連勤明け。前夜は珍しく７時間近く眠れて余力はあったが、近場の所沢湯楽さんへ。店の裏手、竹林の向こうに桜の木と菜の花が群生している畑がある。これは・・中を覗くと残りラス１のようだったので回してまう。サウナ前にコワーキング席でブログを一記事。...
サウナ散歩 「桶シャンロウリュ」がベリーハードだった【 巣鴨湯 】
JR 山手線「大塚駅」・・と云えば、サウナーには「CIO」（カプセルイン大塚）だけれど、この日は此処より徒歩 10 分の「巣鴨湯」さんへ。サ前飯に駅前で目に入った「なぜ蕎麦」さんで「ポーク肉そば」の中盛り。食べ始めは旨いのであるが、後半飽き...
サ飯 多摩川が眩しい【 国立温泉 湯楽の里 】
また、あっとも云わない間に月が変わり、ブログがお留守になっていた。この日は御朱印巡りからの流れで「国立温泉 湯楽の里」さんへ。このスーパー銭湯の目玉の「展望露天風呂」は、もろに真南を向いており、晴れの日は日が傾くまで一日中眩しい。特に何故か...
サウナ散歩 海からしか得られない栄養がある【 鎌倉再訪・稲村ケ崎温泉 】
此処は鎌倉。大仏さんを見にやって来たというのは嘘で、サウナ記事の取材で。Yahoo! ニュースさんのパーティーでお知り合いになった方のインタビュー取材。多岐に色々と幅広くやっている方で、その活動を聞けばかなり興味深く、（半ば強引に）サウナや...
サ飯 銭湯サウナのハシゴに初成功するも二軒が限界だと思った【 香藤湯＆天徳泉 】
夕刻、銭湯お遍路に杉並方面へ。ダブルヘッダーである。まずは東高円寺の「香藤湯」（こうとうゆ）さん。例によって中に入るまで初訪問なのか二度目なのか確証が持てず・・今、過去記事を漁ってみると出てこないので、多分初訪問（汗。。玄関に「北欧サウナ」...
サ飯 温泉化していた「湯の楽代田橋」【 五年ぶりの再訪 】
この日の夜職明けサウナ散歩は杉並区の「湯の楽代田橋温泉」さん。先に御朱印巡りありきで、該神社から近距離（でもないのだが）のお店を、という流れ。実に五年ぶりに再訪してみると、「温泉」になっていた（調べたら実は温泉だった、というパターンかも）。...
サ飯 びくドン アフター 井草湯
今週も「あっ」とも云わない間に FRIDAY NIGHT・・。また週末の二日間、サウナがご無沙汰になる前に銭湯へ。西武沿線最寄りの、互いに割と近い銭湯をハシゴするつもりだったが、ブログなどに没頭してしまい外へ出たのが夕刻。この日は「井草湯」...
サ飯 「東京銭湯コレクションカード」の都下 33 湯をコンプ【 府中湯楽館 桜湯 】
やっと現実のサ活にレポートが追っついた。二月のサ活は銭湯サウナが怒涛の 13 回。この日は地元東京都下三多摩エリアの「東京銭湯コレクションカード」ラスト１枚を回集すべく、府中の「湯楽館 桜湯」さんへ。遠征前に行きつけの定食屋さんでオムライス...
サ飯 市が運営のすごいサウナ「フレッシュランド西多摩 よつ葉の湯」
先月２月１日にリニューアルオープンした「フレッシュランド西多摩 よつ葉の湯」へ行ってきた。最寄り駅は JR 八高線の「箱根ヶ崎駅」で徒歩 19 分。青梅線の「羽村駅」から歩くと 30 分近くかかる。温泉施設のある公園内では BBQ などもで...