東京サウナ日記

サウナのある暮らし🍺 🐤


サウナ日記

雨露天で旅気分【 再訪・宮沢湖温泉 喜楽里別邸 】

先日、彼岸花の群生を見に埼玉県日高市の巾着田という場所へ行ってきたのですが、その帰りに「宮沢湖温泉 喜楽里別邸」でサウナ&温泉してきました。 約2年ぶり、2度目の訪問。正直、2回目は無いかなと思ってたんだけど、その曼珠沙華の群生スポットから…

サウナは全てを解決する(嘘)

昨日は「上尾天然温泉 日々喜の湯」へ。春以来、3回目。 明日から1週間、泊まりが5回なのでその前にがっつりとサウナ納め、それと岩盤浴も逝こうとの予定でしたが、外の暑さに萎えてしまい入浴(サウナ)のみで。。 ジワジワと岩盤の上で温められるよりも…

カラーひよこの孤独(のグルメ)は続く

「小江戸はつかり温泉」さんへ3度目か4度目の再訪。 サウナ飯先にありきで(後述)、その海鮮のお店近くの「日々喜の湯」の予定でしたが、帰り道がダルいな・・となってしまい、中間地点あたりのこちらまで戻ってのサウナでした。 今回も前回と同じく男性…

山岡家の鬼煮干しラーメンでドロドロになった血液をサウナと温泉で中和

昨日は「村山温泉 かたくりの湯」さん。忘れず男性がドライサウナ側になる偶数日を確認して。 5度目くらいだけど、過去記事を見ると何気に今年初訪問でした。 事前のラーメン(後述)と写真散歩で日課のウォーキングは 8000 歩ほど、裏山の公園まで往復して…

復活の埼スポ天然温泉

ノーサウナデーにするつもりも、深夜に来てました。「埼玉スポーツセンター 天然温泉」さん。 設備不良との事で6月から2ヶ月以上休館してたんよね。ずっと早く直らないかな思ってました。「埼スポロス」ですよ。。 地元と職場周辺合わせて定期的にローテー…

ノーサウナでフィニッシュでした

夜勤前にと「ゆ家 和ごころ」さんへ。 再訪候補にとか言っておきながら約2年ぶり。そうだった、車で入りにくい路地の中に突如として現れる住宅街のオアシス。 もっと早く出てサウナ前に善福寺公園などを写真散歩しようと予定するも、例によってギリギリの出…

爆汗爆冷「再訪!ラッコの館」の巻

ラッコのマーク、「草加健康センター」さんへ。2年ぶり2度目の訪問でした。 約2年のサウナ修行を経ていざ参る・・例によってこの施設も少し値上がりしたのかな?? 「サウナイキタイ」のサ活投稿はこの2年弱の間に4倍になってます。初回訪問時には当然…

サウナはリバーサイド

長い長い連勤明け、遠出しようと予定していたけれど、朝にイレギュラーな出来事が起きてしまい出鼻をくじかれる。結局「近場のんびりプラン」で国立府中界隈で。 ラッキーなことに夏休み期間限定で露天風呂の掛け流し温泉がぬる湯でした。38 ℃ とのことだけ…

結界に囲まれて・・

先週は5日連続で夜勤でした。折り返しの2泊目の明け、いくつかの用事を済ませて深大寺の「湯守の里」へ。 今夏初訪問か、最近は1シーズンに一度くらいの訪問頻度になってます。 夕方の入りまでの時間がそんなになく、初めて 60 分の「カラスの行水コース…

1二郎2家3ラーショ【 サ飯 】

久しぶりの「柳泉園」。この夏初めてか?? 記憶の限り、連続3回で露天風呂のある側の浴室でした。 平日の昼間に来るのも超久しぶりだったけど、お客は普段以上に地元の常連さん色が濃い。というか、この施設は利用料金が安い以外に特に何かあるわけではな…

放熱の証

またテルメ小川へ。 毎回ここの浴室に入った瞬間は、潮の香りがするというか・・温泉が海水由来なんでしょうかね。この辺りが太古に海だったかは知らんけど。。 サウナは最近の自分の MAX の 4 セット。水風呂は 7 回、外気浴は 2 回。自転車で来る途中の雨…

俺のサウナは麺と共に

この日は所沢界隈でサ活とラ活。ラ先の後に落ち着いたのは「湯の森 所沢」さんでした。 冷まし湯のある側だったらいいな〜と思ってたら逆側の浴室でした。そちらにも 30 度くらいの掛け流し源泉があるけれども。足裏ジェットの背中に電気が付いてることに初…

「ラーメン二郎」に寄せるサウナ巡り【 随時更新 】

小平にラーメン二郎 一橋学園店がオープン 各地の「二郎系ラーメン」と近いサウナをまとめてみる ラーメン二郎 ひばりヶ丘店(みどり湯) ラーメン二郎 めじろ台店(竜泉寺の湯 八王子店) ラーメン二郎 府中店・ラーメン英二(縄文の湯) ラーメン二郎 仙川…

1セットだけど水風呂5回

例によって夜勤明けサウナ、向かったのは「小江戸温泉 KASHIBA」さんでした。 都心方面に出るのがかったるくて埼玉方面ばっかりですね・・ブログ名をせめて「武蔵野サウナ日記」に変えようかしら。。 3回目の KASHIBA まだ2年目で館内もサウナもピカピカで…

外気浴で STONE FREE

ほぼ毎週ルーティンの夜勤明けサウナ、この日は「七福の湯」さんへ。「おふろの王様」の入館券を早く使い切らないといけないんだけど、その入館券忘れたのと遠出が面倒なので割と近場のこちらに決定。 1年半ぶり2回目の訪問ですか。岩盤浴のロウリュがイン…

20000 歩の後の水風呂とラーメン

この日は田無の庚申湯さんでした。 日記を見ると5ヶ月ぶり?で今年2回目。久しぶりに露天風呂の無い側でした。相変わらず綺麗・・浴室のペンキ絵の爽やかな色調。 露天風呂は無いけれど、サウナと水風呂はこちら側のほうが造りが広くていいですね(たぶん…

炭酸泉で寝落ち

この日は「湯楽の里」所沢店でした。夜勤明けにしては気力体力が充分残っており、新規開拓のつもりでしたが結局近場リピートで。 本当にほどよく忘れた頃、約3ヶ月ぶりの。朝から新店開拓、銭湯だとたいてい夕方からだし、行ったことのないスーパー銭湯は全…

ウォーキング&サウナ

昨日は入間の「アクアリゾート いるまの湯」さんへ。2年ぶりの再訪。 先月からポイ活を兼ねたウォーキング(M2E)がマイブームで、ひぐらしの鳴き出す頃に川沿いの道を選んで歩いておるのですが、ここはすぐ側に入間川が流れていて。 夕方テクテクと入間川…

サウナが熱いんだが・・

夜勤明けのサウナは稲城の「季乃彩」(ときのいろどり)さんでした。 久しぶりの写真散歩とサ飯にラーメンしてからの入館。 館内の作りと岩盤浴はよく憶えてるんだけど、浴室とサウナに露天風呂がどんなだったかは見事に忘れていた。3ヶ月以上間隔が空くと…

ピークアウトするまでサ旅は控えるか・・

昨日も新規開拓できず近場で。おふろの王様の入浴招待券が残り2枚で、どうせならその券で未訪問の横浜店と海老名店にぜひ行きたいわけなんだけど、片道2時間半というのがもうね。。 そんなアレで昭島の富士見湯さん。 3回目か4回目、もしかすると1年以…

心地よい疲労感

夜勤明けのカッと暑かった日。睡眠は充分とれていたので遠出するつもりだったけど、ポンポンペインが不安視され近場で・・。極楽湯和光店。相変わらずアニメとコラボしまくり。 5回以上来てるはずだけど単体ではレポートしてなかったな・・まあいいか。でも…

完璧な、実に完璧なサ活

なんと中5日?中6日?ぶりのサウナはテルメ小川でした。 何気に約2ヶ月ぶりの訪サ。降ったり止んだりで雨ウナかと思いきや到着した頃には止んでいて。久しぶりの水風呂は塩素の匂いで夏休みのプールの記憶がよぎるなど。大概、歯をガチガチに鳴らしてたり…

今後のサウナ計画

目に見えてサウナ巡りの回数が減っています。先週も今週も各1回しか行ってません。再び都内の感染者が大台になろうとしているからとかではないんですが。 先月に家計簿ブログを始めてから節約生活が習慣化しつつあり、自分が毎月使っているお金を見直してる…

中性 重炭酸 入浴剤「BARTH」を試してみた

先月のベストサウナのコーナーです・・と言いたいところだけど、今日は風呂ネタで。。うん、毎月の月初に前の月に新規訪問したサウナ施設の中からベスト3を選ぶコーナーがあるのですが、先月はスローペースでその新規開拓サウナに3店しか行ってないんよね…

小さな旅 @ 高尾山温泉

夜勤明け、次の夜勤まで6時間。サウナチャンス。天気がいい。気分を変えたい。直行直帰で高尾山へ・・。 中央線・京王線ユーザーにはやはりここが最も手っ取り早く旅気分を味わえる。特に夏になると行きたくなります。立川で間違えて青梅特快に乗り換えてし…

サ室のテレビが立花孝志とガーシーの政見放送だった

入浴招待券が3枚あるので横浜方面の「おふろの王様」へ遠征するつもりだったけど、例によってグズグズしてたらあっという間に昼過ぎに・・。 準ホーム店のひとつ、「にいざ温泉」にしました。 サウナ室に入ると常に NHK しか映さないテレビが政見放送をやっ…

不感湯炭酸泉で感動のリカバリー効果

夕勤前に王様ハナコ店で。正味 60 分、サウナはじっくり1セッションと露天のつぼ湯で 10 分ほどぼんやり。あと 15 分ある。ぬる湯炭酸温泉へ。水風呂直後もいいけれど、少し湯温の高いつぼ湯からぬる湯のコースも良き。。 10 分程度でもやっぱり炭酸泉は効…

サウナーというかオフラーになってきている

今日もなんやかんやぐずぐず悶々としていてノーサウナの休汗日でした。 最近のサウナ選びは、否、結構前からなんだけどお風呂がメインになってきてますね。サウナと水風呂は前菜で外気浴が副菜、最後にキメる炭酸泉や温泉がメインディッシュというか。サウナ…

軽くめまい

早めの 14 時から営業している銭湯へ新規訪問する予定だったけど、グズグズしてたら 15 時を回ってました。毎度ながら平気で予定を変更、「湯の森」さんへ。 月1ローテーション系の温泉サウナ。何度もお世話になっているので、ワクワク感も無いけれど、初め…

サ旅は月末に・・

昭島方面へ所用があったので昭島方面へ()。妙に天気がいい・・関東ってまだ梅雨入りしてないんだっけ?? 写真散歩などしてから湯楽の里へ。例によって浴室を一瞥してからこんな感じだったと記憶が蘇る。スーパー銭湯ってよほどのインパクトがないと似たよ…

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