東京サウナ日記

サウナのある暮らし🍺 🐤


サウナ日記

4月のサウナ振り返り

先月訪問したサウナの振り返りです。独断と偏見でその月に訪問したベストサウナを選んでます。 4月のベストサウナ 第3位「サウナひろい」(川口) 準優勝「美楽温泉 SPA-HERBS」(大宮) 優勝「天然温泉 湯どんぶり栄湯」(南千住) 4月のベストサウナ 先…

サウナ入り放題のネットカフェ「グランカスタマ 上野店」で一泊

以前訪問したサウナ入浴ありの漫画喫茶「グランカスタマ 上野店」さん。先月、Twitter のプレゼント企画に応募したら「24 時間無料宿泊チケット」が当たったので、一泊してきました。 本日は「風呂の日」グランカスタマのお風呂が426(よいふろ)円でご利用頂…

3月のサウナを振り返る【 マンスリー・ベスト・サウナ 】

先月訪問したサウナの振り返りです。独断と偏見でベストサウナを選びました。 3月のベストサウナ 第3位「松の湯」(志村三丁目) 準優勝「松乃湯」(武蔵関) 優勝「さいたま清河寺温泉」(大宮) 3月のベストサウナ 私の「サウナイキタイ」アカウントの…

2月のサウナを振り返る【 マンスリー・ベスト・サウナ 】

先月訪問したサウナの振り返りです。独断と偏見ランキング付き。 2月のベストサウナ 第5位「健康浴泉」(東中野) 第4位「月見湯」(下高井戸) 第3位「サウナセンター」(鶯谷) 準優勝「上野ステーションホステル オリエンタル3」(上野) 優勝「喜楽…

『サ道』第4巻を読んだ

サウナーのバイブルマンガ『サ道』の第4巻が出ていたので、Kindle 版を購入、読んだ。自分のサウナ歴の歩みは、ちょうど『サ道』の第1巻が話題になった頃から始まっている。作者のタナカカツキ先生は、サウナと水風呂で気持ち良くなった状態を「ととのう」…

1月のサウナを振り返る【 マンスリー・ベスト・サウナ 】

先月のサウナを振り返ってみたい。上の「サウナの入り方」のポスターは下のページからダウンロードしました。『サ道』ゆかりのサウナ店には貼ってあるよね。 1月のベストサウナ 第4位「スパジアムジャポン」(東久留米) 第3位「スパリゾートプレジデント…

1 月中旬のサウナ振り返り

新規で訪問したサウナの振り返り回です。寒くなってきて訪問ペースが落ちてます。。 写真は川口の「ゆの郷 SpaNusaDua」のお休み処のハンモック。 功泉湯(板橋区) 天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua(埼玉県川口市) 観音湯(渋谷区) スパリゾートプレジデント(…

年末年始のサウナを振り返る

年末から年始のサウナ巡りの振り返りです。サムネイル画像、自前の写真が無くてスマホの中にあった適当な拾い画像を使いました。 健康ランド武蔵野(川口市) 七福の湯(戸田市) スパジアムジャポン(東久留米市) 朝霞市健康増進センター わくわくどーむ(…

12 月下旬のサウナ振り返り

前回の訪問サウナ振り返りから 10 日あまり、また新規で5店逝ってました。世間は師走の忙しい時期なのに、他にやる事無いんでしょうか。。 天然温泉 スパロイヤル川口(埼玉県川口市) クアパレス藤(板橋区) サウナ&カプセルホテルミナミ 学芸大店(目黒…

最近のサウナでの気付きなど

今年の春に正社員を辞めて週に2、3日程度だけ働くバイト生活になりました。「しょぼいセミリタイア」暮らしです。自由な時間が大幅に増えて、その時間で何をしているのかというと、都内近郊の色んなサウナに出かける「サウナ散歩」です。このサウナブログ…

先週のサウナ振り返り

夜勤のバイトが絶賛7連勤中なのですが、その間の5日間に5回サウナに行ってました。今夜泊まって最後、いまも夜勤明けで、これ書いたらまた逝こうと思うんですけど・・。 この間、新規で訪問した施設の4店がどれもレベル高くて、非常に濃いサ活ができた1…

12 月 初旬のサ活まとめ

12 月第1週目のサウナ活動の振り返りです。1週間あまりで5店も開拓するハイペースでした。ホーム店をおろそかにして次から次へと浮気してます。。 サウナ&カプセル ミナミ 下北沢店(世田谷区) 天然戸田温泉 彩香の湯(埼玉県 戸田市) 大黒湯(板橋区…

11 月後半のサ活まとめ

明日、11 月最終日にも新規で訪問予定ですが、今月後半のサ活をまとめてしまいます。月末月初はメインブログで「今月のブログまとめ」「今週の日記」「今月の家計簿」などのエントリーが立て込むので。。 RAKU SPA 1010 神田(千代田区) 豊島園 庭の湯(練…

11 月前半のサ活まとめ

新規で行ってきたサウナの振り返りです。11 月前半は新たに4つのサウナ施設に訪問。こんなもんだろうな〜。。すぐに忘れてしまうので思い出して記憶を整理しておきたい。 板橋天然温泉スパディオ(板橋区) 小さな旅 川越温泉(埼玉県川越市) 檜原温泉セン…

10 月のサ活まとめ

先月のサウナ活動まとめです。週単位でも書いてますが、月末月初に月単位でサウナ活動を振り返ったりしたいと思います。いろいろ行ってると、自分でも忘れちゃうのでメモ。 「サウナイキタイ」の自分のサ活投稿を見ると、10 月は 20 回サウナに行ってます。…

10 月第4週のサ活

先週のサウナ活動です。1週間に5回行ってます。水曜か木曜、朝から飲んでて1日廃人で行けませんでしたけど。。 サピオ稲荷山(狭山市) スパジアムジャポン(東久留米市) みどり湯(西東京市) 湯〜プラザ柳泉園(東久留米市) おふろの王様 花小金井店…

今週のサ活

自宅や職場から1時間圏内で行けるサウナに行き尽くしてしまい、更新が滞りがちになってきました。都内のサウナ巡りはまだまだ続くのですが(武蔵野多摩エリアはほぼコンプリート)、以前ほど毎日のように新規開拓ができなくなってきております。。 現在、週…

まだサウナで消耗してるの??

1週間ぶりです。基本的に平日休み・休日仕事という、世間と逆のシフトで働いてたりするので、先週みたいな大型連休の時は生意気にそこそこ忙しくて・・。 それでもそのシルバーウィーク中に4、5回はサ活してるんだけど、ブログでレポートできるような新規…

家の風呂に1ヶ月以上入ってない・・「家サウナ」を考える

自宅の風呂に1ヶ月以上入ってない。アプリで付けている家計簿に「サウナ」という項目があるんだけど、それによると8月は 13 回サウナを利用している。 仕事は平均して週に2回。それは泊まりのバイトなんだけど、8月は働き過ぎて確か 13、4 泊勤務してる…

スーパー銭湯と普通の銭湯・・どちら派??

ブログ柄、毎月 10 数回のペースで都内各地(主に多摩)の銭湯やスーパー銭湯に足を運んでいる。昔ながらの普通の銭湯のほうはサウナ付きの施設限定である。この「都内サウナ巡り」発足当初は「スーパー銭湯」一辺倒だったのだけれど、途中から路線修正して…

【 ととのい 】サウナと水風呂は「2時間で3セット」が最も幸福度が高いかも

この1週間はサウナ巡りの新規開拓ができませんでした(これ書き終えたら逝こうと思いますけど・・w)。ですが、ホーム店とも呼べるサウナや銭湯には毎日のように通っていて。 基本、リピートして2度目の訪問になるサウナは紹介ブログを書かないし、変にテ…

サウナ SNS「サウナイキタイ」に登録してみた

昨夜からあいにくの雨。今日は銭湯巡りは控えて、朝からブログいじりなどしています。その趣味のサウナ・銭湯巡りの記事は新たな特化カテゴリーを作って整理。 年中温活サ活まみれなんだけど(一週間以上サウナに行かないと死ぬ病)、ブログではまだ 11 施設…

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